น้ำที่ได้จากหัวปลี (บางคนเรียกว่า “น้ำนมปลี” หรือ “น้ำปลี”) มีคนใช้ประโยชน์หลายอย่างครับ ทั้งในทางพื้นบ้านและการทดลอง ดังนี้
🌿 ประโยชน์ที่นิยมใช้
-
บำรุงน้ำนมแม่หลังคลอด
-
คนโบราณเชื่อว่า น้ำปลีช่วยกระตุ้นการสร้างน้ำนม คล้ายกับการกินแกงเลียงหรือหัวปลีต้ม
-
-
บำรุงร่างกาย แก้กระหาย
-
น้ำปลีมีรสหวานอ่อน ๆ เย็นชื่นใจ ชาวบ้านบางพื้นที่ดื่มแทนน้ำสมุนไพร
-
-
ลดกรด แก้แสบอก (แก้กรดไหลย้อน)
-
เชื่อว่ามีฤทธิ์เย็น บรรเทาอาการแสบในกระเพาะหรือหลอดอาหารได้
-
-
ใช้เป็นส่วนผสมสมุนไพร
-
บางตำรับหมอยาพื้นบ้านเอาน้ำปลีผสมกับน้ำสมุนไพรอื่น เช่น น้ำมะพร้าว หรือน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น
-
⚠️ ข้อควรระวัง
-
น้ำปลีมีความหวานและมีแป้งปนอยู่ ถ้าปล่อยทิ้งไว้จะบูดง่าย
-
ไม่ควรดื่มมากเกินไป เพราะบางคนอาจท้องอืด
-
ยังไม่มีงานวิจัยยืนยันประโยชน์ทางการแพทย์อย่างชัดเจน ส่วนใหญ่เป็นภูมิปัญญาชาวบ้าน
